علاج تقشير الجسم بعد المصيف | أهم 7 نصائح لاستعادة لون البشرة الطبيعي وعلاج تقشرها سريعًا بعد المصيف
تعتبر تصبغات البشرة من المشكلات الشائعة التي تظهر على الجلد بعد العودة من المصيف، وتظهر بالأساس بسبب كثرة التعرض لأشعة الشمس والمياه المالحة، ويبحث العديد عن طرق لعلاج تلك التصبغات وكيفية إعادة الجلد للونه الطبيعي بعد المصيف، ويستعرض كوزمتيك كورت فيما يلي طرق علاج تقشير الجسم بعد المصيف وكيفية إعادة البشرة إلى طبيعتها.
كيفية علاج البشرة وقت تقشير الجسم
توجد عدة نصائح تساهم في عودة البشرة إلى طبيعتها خلال فترة تقشير الجسم بعد المصيف، وسنتعرف عليها في السطور التالية.
أهمية شرب الماء خلال فترة تقشر الجلد
يلزم الحرص على شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم خلال فترة تقشير الجسم بعد المصيف؛ لأنه يساهم في تنشيط الدورة الدموية داخل الجسم بوجه عام، وفي الوجه بشكل خاص، كما يساعد على ترطيب البشرة، وتحفيز مادة الكولاجين المسئولة عن نضارة البشرة واشراقتها.
ضرورة تناول أطعمة غنية بالفيتامينات
خلال فترة تقشير الجسم بعد المصيف عليك الالتزام بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه؛ مما يعمل على تجديد خلايا البشرة ويساعد على إعادة ترميمها، والتخلص من التأثيرات الضارة التي تركتها أشعة الشمس.
استخدام واقي الشمس أساسي بعد المصيف
يجب الاستمرار في استخدام الكريمات الواقية من الشمس خلال فترة تقشير الجسم بعد المصيف لعدم زيادة تصبغات البشرة، والحفاظ عليها من تأثير الشمس، وينصح العلماء بتجديد الكريم الواقي كل ساعتين.
أهمية صابون التفتيح بعد العودة من المصيف
اجمع استشاري الأمراض الجلدية بضرورة الاعتماد على صابون أو غسول تفتيح مناسب لنوع بشرتك على أن يحتوي على مواد تفتيح طبيعية، ومن أهمها فيتامين سي، ومضادات الأكسدة، ومادة العرقسوس.
استخدام كريمات تقشير البشرة بعد المصيف
تلعب كريمات التقشير دورًا هامًا في التخلص من الطبقة التي كونتها أشعة الشمس وتسببت في تصبغات البشرة وساعدت على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والبقع الداكنة الموجودة في البشرة، ولكن يلزم توخي الحذر وعدم استخدام تلك المقشرات في فترة التهاب الجلد.
عند استخدام كريمات التقشير يلزم أن تحتوي على مواد طبيعية مثل:أحماض الفواكه أو مادة اليوريا، أو حمض اللبن الذي يحتوي على مادة الجلسرين أو السيراميد كونها مرطبات طبيعية تساهم في ترطيب الجلد مع التقشير.
أهمية كريمات التفتيح كعلاج لـ تقشير الجسم بعد المصيف
يوصي العديد من استشاري الجلدية باستخدام كريمات تساعد على تفتيح البشرة، والتخلص من البقع السمراء والتصبغات الجلدية، فضلا على ذلك فإنه يحارب النمش والكلف.
ما الوصفات الطبيعية التي ينصح باستعمالها بعد المصيف ؟
توجد مجموعة من الوصفات والماسكات الطبيعية التي تساعد على زيادة سرعة توحيد لون البشرة واعادتها لطبيعتها بعد المصيف و سنتعرف عليها فيما يلي.
مكونات ماسك التقشير
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ونصف كوب ملح إنجليزي
- عودان من الروزماري
- عصير 2 ليمونة
- قشر ثمرة الليمون
كيفية تحضير ماسك التقشير
- اخلطي الملح وقشر الليمون مع العصير في الوعاء.
- قلبي الخليط جيدا ثم صبي زيت الزيتون، واخلطيه مع بقية المكونات.
- بعد ذلك ضعي أوراق الروزماري، وأضيفي المكونات جميعها إلى نصف لتر من الماء.
- قومي بفرك بشرتك به في حركات دائرية، بعد الاستحمام.
طريقة استخدام البطاطا لعلاج حروق الشمس
شرائح البطاطا تعتبر مفتح ومهدئ طبيعي للبشرة وكل ما تحتاجينه للاستفادة من خواصها على بشرتك هو تنظيف حبة بطاطا وتقطيعها إلى شرائح وفرك الوجه لمدة 10 دقائق وبإمكانك وضعها على بشرتك حوالي 15 دقيقة أخرى.
كيفية استعمال اللوز الأخضر لتبييض البشرة بعد المصيف
لتفتيح البشرة باستخدام اللوز الاخضر فبإمكانك خلط كوب من اللوز الأخضر الطازج مع كوب من ماء الورد ،وتوزيعه على بشرتك وتركها لمدة 30 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد.
ما طرق علاج حروق الشمس وتقشير الجسم بعد المصيف ؟
توجد مجموعة من النصائح للتعامل مع طبقة الجلد المكشوفة خلال فترة التقشير، ومن أهم النصائح التي عليك اتباعها:
- يلزم تغطية طبقة الجلد المقشرة باستخدام ضمادات معقمة من أجل حمايتها والحفاظ عليها من الإصابة بالالتهابات والجراثيم.
- ينصح بضرورة تبريد المنطقة المقشرة باستخدام الماء البارد أو قطع الضمادات الباردة.
- عليك تجنب تعرض اجزاء الجسم المقشرة لأشعة الشمس وحمايتها من التعرض للهواء الخارجي للحفاظ عليها من الالتهابات.
- كما يلزم استخدام أي مستحضرات خاصة بالتقشير على طبقات الجلد المكشوفة.
- ينصح بترك المنطقة جافة قدر الإمكان وعدم تعريضها للرطوبة أو جعلها مبللة بالماء.
- يمكنك تخفيف الألم الناتج عن حروق الشمس عن طريق الاستحمام بماء بارد وتناول الإيبوبروفين أو الأسبرين.
- يلزم ترطيب المناطق المصابة باستخدام الصبار وتجنب استخدام الكريمات الزيتية، لأنها قد تحبس الحرارة وتجعل حروق الشمس ذات درجة أسوأ.
بعد أن توصلنا إلي طرق العناية بالبشرة والجسم خلال فترة التقشير فننصحك بضرورة استشارة الطبيب المختص على الفور في حالة ظهور الالتهابات بدرجة كبيرة او الشعور بالم في المناطق المقشرة.
