مشاكل الشعر وعلاجها | أكثر 6 مشكلات تواجه شعرك مع ارتفاع الحرارة في الصيف
مشاكل الشعر كثيرة ومزعجة، وتختلف من حيث الأسباب ومدى تأثير كل منها على الشعر، وتأثيرها يكون أشد خلال فصل الصيف الذي يكون هو أكثر وقت نحتاج فيه أن نهتم بجمالنا والعناية بشعرنا.
يمكن أن تعاني من مشكلة واحدة، أو أكثر من مشكلة، والذي يُعلن أن شيئاً ما ليس على ما يرام؛ لذا سوف نستعرض معاً في هذا المقال أهم مشاكل الشعر وعلاجها بأسهل الطرق، وخاصة في الصيف.
مشكلة تساقط الشعر
مشكلة التساقط تعد من أكبر وأهم مشاكل الشعر التي يتعرض لها الرجال والنساء على حد سواء، والتي يمكن أن تؤدي إلى الصلع، ولها العديد من الأسباب، منها:
- استخدام مستحضرات الشعر ذات المركبات الكيميائية الضارة التي تحتوي على الأمونيا.
- العوامل الوراثية الناتجة عن وجود أشخاص في العائلة يعانون من تساقط الشعر.
- التغيرات الهرمونية لدى النساء وخاصة أثناء فترات الحمل والولادة.
- تصفيف الشعر بعنف وبطريقة خاطئة، خاصة إذا كان مبللاً.
- كذلك الضغط العصبي والتوتر والحالة النفسية السيئة.
- سوء التغذية وفقدان الوزن الناتج عن الحميات الغذائية القاسية.
- بعض الأمراض الجلدية مثل الثعلبة، و استخدام بعض العلاجات مثل العلاج الكيميائي.
تساقط الشعر الموسمي في فصل الصيف
ربما تلاحظين تساقط الشعر بكثر في فترات معينة غالبًا تكون في فصلي الصيف والخريف، وهذا التساقط طبيعي ويسمي تساقط الشعر الموسمي.
يحدث هذا النوع من التساقط نتيجة تطور دورة نمو الشعر؛ إذ أنه يتساقط ثم ينمو من جديد في دورة طبيعية، بالإضافة إلى عدة عوامل أخرى مرتبطة بالتغيرات الجوية.
من أهم العوامل التي تسبب زيادة معدل تساقط الشعر الموسمي في فصل الصيف:
- التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارة التي تسبب ضعف الشعر وسهولة انكساره.
- القشرة الدهنية بسبب العرق تؤثر على فروة الرأس وتسبب التساقط من البصيلة نفسها.
- كثرة الاستحمام وتمشيط الشعر وهو ما زال مبتلًا يجعله أضعف وأكثر عرضة للتساقط.
- تعرض الشعر للكلور في حمامات السباحة مما يتسسب في تقصفه وضعفه.
ما طريقة حل مشاكل الشعر المتساقط؟
يلزم عند ملاحظة تساقط الشعر بمعدلات أكبر من الطبيعية التوجه إلى الطبيب المختص لمعرفة السبب الرئيسي للتساقط والتعرف على أفضل علاج لتساقط الشعر مجرب.
يختلف العلاج تبعًا لحالة الشخص وأسباب التساقط ونفسها، ومن أهم علاجات تساقط الشعر:
- حقن البلازما للشعر.
- عملية زراعة الشعر.
- استخدام العلاجات والمكملات الغذائية.
سنناقش كل نقطة من هذه العلاجات بالتفصيل.
هل حقن البلازما للشعر مؤثرة؟
يعد إجراء حقن البلازما للشعر من الإجراءات التجميلية التي حازت على إعجاب الكثيرين بسبب نتائجها الرائعة في علاج مشاكل الشعر وتتم عن طريق أخذ كمية بسيطة من دماء الشخص نفسه، ثم معالجته بها لاستخلاص البلازما وتنقيتها لتصبح جاهزة للحقن داخل فروة الرأس.
نلجأ لإجراء حقن البلازما عندما يكون التساقط أكثر من المعدل الطبيعي بصورة ملحوظة ومؤثرة.
متى يمكنك إجراء عملية زراعة الشعر؟
تعد عملية زراعة الشعر أيضَا حلًا لمشاكل شعرك، فعندما تفشل العلاجات الدوائية في إيقاف تساقط الشعر، يمكنك حينها إجراء العملية تفادياً لحدوث الصلع.
المكملات الغذائية لتغذية الشعر من الداخل
إذا كان السبب هو سوء التغذية فسوف يحدد لك الطبيب المكملات الغذائية والفيتامينات الهامة لدعم صحتك، وذلك بعد إجراء التحاليل المطلوبة كما يمكن استخدام محاليل موضعية لعلاج تساقط الشعر وتحفيز نموه بصورة فعالة.
لكن إذا كان التساقط بسبب مرض ما فسوف يحولك الطبيب إلى متخصص لعلاج هذا المرض، وإذا كان السبب نفسيًا ربما تحتاج إلى الدعم من طبيب نفسي لتجاوز الفترات الصعبة التي تمر بها وتؤثر عليك سلبًا.
مشكلة الشعر الباهت في فصل الصيف
لمعان الشعر دليل على صحته، وفقدان ذلك اللمعان يؤثر على مظهر الشعر وجماله، ويرجع السبب في ذلك إلى قلة الدهون الطبيعية به، مما يؤدي إلى فقدان لمعانه الطبيعي كما يصبح أكثر جفافاً وبهتانًا.
يرتبط بهتان الشعر في فصل الصيف بعدة عوامل، أهمها:
- التعرض المباشر للشمس والأشعة فوق البنفسيجية التي تضعف الشعر وتسبب جفافه.
- تعرض الشعر للكلور في حمامات السباحة، وملوحة مياه البحر.
- كثرة الاستحمام وعدم ترطيب الشعر بصورة كافية.
كيفية علاج مشكلة الشعر الباهت
يعد علاج بهتان الشعر من أسهل طرق علاج مشاكل الشعر، وأهم النصائح لعلاج هذه المشكلة:
- ترطيب الشعر بالكريمات المرطبة واستخدام حمامات الزيت ليعيدا للشعر لمعانه ومظهره الصحي من جديد.
- يجب ارتداء بونيه يحمي الشعر من الكلور في حمامات السباحة، وأيضًا من ملوحة مياه البحر.
- يفضل عدم التعرض للشمس بصورة مباشرة لمدة طويلة لتجنب ضرر الأشعة على الشعر.
مشاكل جفاف الشعر والتقصف بسبب حرارة ورطوبة الصيف
للشعر ثلاثة أنواع مختلفة ومنها: الشعر العادي و الجاف و الشعر الدهني، ولكن مشكلة جفاف الشعر تختلف عن نوع الشعر الجاف فالشعر ذو الطبيعة الجافة تكون نسبة جفافه بسيطة، ويمكن السيطرة عليه والعناية به دون حدوث مشاكل صحية.
لكن مشكلة جفاف الشعر تكون بسبب أن نسبة الجفاف بالشعر كبيرة، ولا يمكن السيطرة عليها بالطرق البسيطة وأساليب العناية اليومية بالشعر ويمكن أن يصيب الشعر الدهني والعادي أيضًا.
ارتفاع درجة الحرارة في الصيف وتلقلبات الرطوبة تجعل الشهر أكثر عرضة للجفاف والهيشان؛ لذا نحتاج إلى الاهتمام بالترطيب بشكل أكبر في الأوقات الحارة أكثر من غيرها.
هل توجد طريقة لحل مشكلة الشعر الجاف؟
يلجأ من يعانون من جفاف الشعر إلى الوصفات الطبيعية لإيجاد حل لمشاكل الشعر، وتأتي هذه الوصفات بنتائج ولكنها تحتاج إلى وقت أطول لظهور نتائجها ويمكنك استخدام المواد الطبيعية التي تساعد على تخفيف حدة جفاف الشعر.
الأفضل للحصول على نتائج أسرع لحل هذه المشكلة هو ترطيب الشعر الجاف يوميًا باستخدام سيروم أو كريمات مناسبة لشعرك، واستخدام شامبوهات طبية تحتوي على نسبة من الترطيب، بجانب المدوامة على حمام الكريم، والزيوت الطبيعية، ولا ننسى استخدام البلسم بعد الشامبو.
بالطبع اهتمامك بصحتك وطعامك، وأكل الكثير من الفواكه والخضراوات، وشرب كميات كافية من الماء يكون له دور إيجابي جدًا وفعال في علاج جفاف الشعر.
مشكلة قشرة الشعر والحكة في فروة الرأس
قشرة الشعر من المشاكل التي تسبب حرجاً للكثيرين، إذ تتساقط على الأكتاف بصورة مزعجة، وللأسف نسبة كبيرة من الأشخاص حول العالم يعانون منها، وتوجد عدة عوامل تساعد على ظهورها، مثل:
- عدم تمشيط الشعر بالقدر الكافي مما يساهم في تراكم القشرة بفروة الرأس.
- الشعر الجاف غالباً ما يكون موطناً للاصابة بقشرة الشعر.
- كذلك عدم استخدام شامبو الشعر بكميات كافية أثناء الغسل.
- بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما.
- التعرض للضغط والتوتر العصبي الشديد.
كيفية علاج قشرة الشعر
يستخدم العلاج الدوائي في علاج مشاكل الشعر المختلفة مثل القشرة، ويساهم في العلاج استخدام شامبو طبى ضد القشره، ولوسيون ملطف، كما تلجأ بعض النساء لاستعمال الوصفات الطبيعية لحل مشاكل الشعر كاستخدام الليمون والخل على فروة الرأس وتدليكها للتخلص من القشرة.
ما مشاكل الشعر الأبيض أو ظهور الشيب المبكر؟
يرتبط الشعر الأبيض في أذهاننا بالتقدم في العمر، لذلك عند ملاحظة بعض الشعيرات البيضاء ينتابنا شعور محزن أننا قد تقدمنا في العمر.
لكن الحقيقة أن ظهور الشيب في الشعر غير مرتبط بالسن، فنجد شباباً لم يتجاوزوا العقد الثاني من أعمارهم ولديهم شعيرات بيضاء وهذا يحدث بسبب الجينات الوراثية، او التعرض للقلق والعصبية بدرجة كبيرة لمدة طويلة.
ما أفضل حل لمشكلة الشيب المبكر؟
غالباً يستخدم من يعانون من الشعر الأبيض والشيب الصبغات، لكن الصبغة لا تعد حلًا لمشاكل الشعر؛ وذلك لأن سبب الشيب مرتبط بالصبغة الطبيعية التي تنتج من البصيلات، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساهم في التقليل من ظهور علامات الشيب، ومنها:
- تجنب التوتر والقلق قدر الإمكان.
- يلزم الحفاظ على ترطيب الشعر بصورة دائمة.
- استعمال شامبو وكريم للشعر غني بمادة البيوتين.
- تناول غذاء صحي، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12.
- كما يمكنك استبدال الصبغات الصناعية بالحناء لتلوين الشعر دون ضرر.
كيفية علاج مشاكل الشعر المتقصف
طرق علاج تقصف الشعر تشبه كثيراً طرق علاج تساقطه، ويمكنك استخدام الأساليب التقليدية المنزلية، مثل الزيوت وأقنعة الشعر ذات المكونات الطبيعية بالإضافة إلى تقليل طول الشعر بمعدل 1 سم كل شهر للتخلص من الأطراف المتقصفة وتفادي تخللها لباقي الشعر.
ما مشكلة الشعر التالف؟ وهل يمكن إصلاح هذا التلف؟
تلف الشعر يعبر عن عدة أعراض مجتمعة معًا وليس عرضًا واحدًا، فهو يجمع بين عدد من المشاكل السابقة مثل جفاف الشعر وتقصفه مع تساقط الشعر وفقدان لمعانه.
كما يعد التلف من أكبر مشاكل الشعر التي تواجه النساء حول العالم، ولكن لا داعي للقلق، فطرق علاج مشاكل الشعر التالف أصبحت كثيرة ومتوفرة.
ما طريقة علاج مشاكل الشعر التالف؟
عند ظهور أي أعراض لتلف الشعر يُفضل التوجه إلى الطبيب المختص فوراً، لأن مرحلة العلاج بالمنتجات الطبيعية قد فات وقتها، ويلزم أن يكون العلاج في هذه المرحلة دوائياً ثم يمكنك بعدها إكمال العلاج بالوصفات الطبيعية.
أفضل روتين للعناية بالشعر في فصل الصيف للحماية من التلف
يمكننا العناية بالشعر بعدة خطوات بسيطة لتفادي تعرضه للتلف والمشكلات السابق ذكرها، ومن أفضل طرق العناية بالشعر:
- استخدام شامبوهات طبية تحتوي على نسبة من الترطيب، وتجنب الشامبوهات مجهولة المصدر.
- الاهتمام بالترطيب باستخدام الكريمات أو سيروم الشعر، واستخدام البلسم بعد الشامبو.
- المداومة على حمامات الكريم، والزيوت الطبيعية لتعويض ما يفقده الشعر من ترطيب.
- الحد من استخدام الحرارة العالية في تصفيف الشعر، واستخدام واقي حرارة.
- شرب الكثير من المياه وتناول الأطعمة الصحية.
على الرغم من وجود العديد من مشاكل الشعر التي تشوه مظهره وتجعلك منزعج، مثل الشعر التالف والباهت والمجعد وغيرها، يمكننا القول أن التغذية الصحية السليمة والبعد عن مصففات الشعر الحرارية والصبغات الكيميائية والاهتمام بروتين العناية بالشعر من أهم طرق علاج مشاكل الشعر بوجه عام.
لأن أكثر مشاكل الشعر الشائعة تواجهينها في فصل الصيف؛ لذلك أردنا أن نقدم لك أبرز المشاكل وكيفية علاجها لتتمتعي بشعر صحي لامع وجذاب يبرز جمالك.
