إليكِ أهم 10 نصائح سهلة لـ “تحسين لمعان الشعر”
شعر لامع يعني شعر صحي، وهو شيء تسعى إليه معظم الفتيات، وبالرغم من ذلك، فإن القليل منهن لديهن الوقت أو المعرفة حول كيفية تحسين لمعان الشعر والحفاظ عليه.
إذا كنتِ تبحثين عن بعض الطرق السريعة لإضافة لمعة صحية لشعر تُحسدين عليه، فقد جمعنا لك نصائح هامة، سهلة التنفيذ لتمكنك من الحصول على اللمعان المثالي.
ما أسباب عدم لمعان الشعر؟
عندما يفتقر الشعر إلى اللمعان، فهذا يعني عادةً أنه قد يفتقر إلى الرطوبة.
قد يكون هذا بسبب نظامك الغذائي، أو المنتجات التي تستخدميها على شعرك، أو حتى العلاجات، والأدوات، وطريقة تصفيف شعرك.
يمكن كذلك أن يرجع بهتان الشهر وانطفاؤه جزئيًا إلى صحة فروة الرأس نفسها.
كيفية الحصول على شعر لامع وأهم النصائح للمعان الشعر
لحسن الحظ يمكن علاج أسباب عدم لمعان الشعر باتباع روتين صحي للشعر يدعم ترطيبه.
سنذكر لكِ بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحصول على شعر صحي ولامع.
أهم هذه النصائح:
- استخدمي الزيوت المغذية مثل زيت جوز الهند او اللوز لعمل حمام زيت مرتين أسبوعيًا.
- ضعي حمام كريم وماسكات الشعر مرة كل أسبوع ليساعدك في زيادة نسبة الترطيب.
- استخدمي شامبو مناسب لشعرك يحتوي على نسبة من الترطيب ولا يسبب الجفاف.
- تجنبي تصفيف الشعر بالحرارة بشكل متكرر؛ فالعدو الأول للشعر هي الحرارة.
- ارتدي بونية حرير أو ستان عند النوم لحماية شعرك من التقصف والهيشان.
- انتبهي إلى نظافة فروة الرأس واغسليها جيدًا بالشامبو، وعالجي القشرة.
- استخدمي الماء الفاتر لغسل الشعر وتجنب الماء الساخن أو البارد.
- مشطي شعرك بالفرشاة مرتين يوميًا لتحسين الدورة الدموية.
- لا تنسي ترطيب شعرك بالبلسم بعد استخدام الشامبو.
- استخدمي سيروم الشعر ليضيف له لمعان وحيوية.
اتباعك لهذا الروتين سيكون له نتيجة واضحة في تحسين لمعان شعرك بعد فترة قصيرة، وستشعرين أن شعرك صحي أكثر.
ما أفضل زيت للمعان الشعر؟
تعد علاجات الزيت الساخن خيارًا شائعًا للمساعدة في استعادة الرطوبة إلى الشعر الجاف أو المجعد أو التالف، وتحسين لمعان الشعر.
استخدام زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو مفيد بشكل خاص؛ إذ أن زيت جوز الهند لديه القدرة على تقليل فقدان البروتين في الشعر، أما زيت الأفوكادو فيحتوي على أحماض دهنية أساسية بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات.
وصفات للمعان الشعر وترطيبه بمكونات رخيصة
توجد عدة ماسكات للشعر وأقنعة سريعة بمكونات بسيطة يمكن استخدامها من أجل تحسين لمعان الشعر وإشراقته.
فيما يلي بعض أقنعة الشعر الفعالة التي يمكنك تطبيقها على شعرك لتساعد في تحسين لمعان الشعر.
ماسك بياض البيض الرائع في تحسين لمعان الشعر
تحتاجين إلى بيضة أو اثنين حسب طول شعرك.
طريقة تطبيق الماسك:
- اكسري البيض وافصلي البياض عن الصفار.
- افردي البياض على شعرك كله من الفروة إلى الأطراف.
- اتركي الماسك على شعرك لمدة من 20-30 دقيقة مع تغطيته ببونيه.
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والماء الفاتر ولا تنسي استخدام البلسم.
إذا لم تتحملي رائحة البيض يمكنكم وضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على الماسك.
ماسك المايونيز وزيت الجوجوبا لترطيب الشعر
تحتاجين إلى 3-5 ملاعق من المايونيز، وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
طريقة الاستخدام:
- اخلطي المايونيز وزيت الجوجوبا مع بعضهم جيدًا.
- افردي الماسك على شعرك كله من الفروة إلى الأطراف.
- اتركي الماسك على شعرك لمدة من 20-30 دقيقة مع تغطيته ببونيه.
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والماء الفاتر ولا تنسي استخدام البلسم.
ماسك حليب اللوز لتحسين لمعان الشعر
تحتاجين إلى نصف كوب من حليب اللوز (يمكنك صنع حليب اللوز في المنزل عن طريق نقع اللوز المقشر في ماء دافئء لمدة 24 ساعة، ثم تصفيته واستخدام المياه).
طريقة تطبيق الماسك:
- قسمي شعرك.
- ضعي حليب اللوز من الجذور على الأطراف باستخدام فرشاة التطبيق.
- اربط شعرك في كعكة فضفاضة.
- غطي شعرك ببونيه واتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والماء الفاتر ولا تنسي استخدام البلسم.
الشعر اللامع والصحي يزيد من ثقتك في نفسك ويضيف جمالًا إلى جمالك؛ لذا لا تهملي أبدًا الاهتمام بروتين العناية بالشعر لتعزيز لمعانه وترطيبه.
قدمنا إليكِ في هذا المقال عدد من النصائح تساعد في تحسين لمعان الشعر، نتمنى أن تكونين حصلت على المعلومات التي تبحثين عنها.
