تعرفي على أسباب تساقط الرموش السبعة وتغلبي عليها

أصبحت مشكلة تساقط الرموش، أمرًا يؤرق العديد من النساء؛ ولا يعلم معظمهن أسباب تساقط الرموش الحقيقي، كما يصعب عليهم اختيار مستحضرات تجميل العين عالية الجودة، التي لا تسبب سقوط الرموش.

لذا نقدم إليكِ أهم وصايا خبراء التجميل لتطويل الرموش .. وكل ما تحتاجين معرفته للحصول على رموش صحية طبيعية..

الحقيقة وراء أسباب تساقط الرموش

اسباب تساقط الرموش متعددة، ويتعلق بعضها بجودة مستحضرات تجميل العين، والبعض الآخر يرتبط بالإصابة ببعض الأمراض، مثل:

1. الثعلبة.
2. تصلب الجلد.
3. نشاط أو قصور الغدة الدرقية.
4. الذئبة.
5. التهاب الجفن نتيجة صدمة أو عدوى أو حساسية.
6. العلاج الكيميائي.
7. تساقط الرموش بسبب الماسكرا اليومية خاصتك.

بحالة .. تساقط رموشك رغم عدم معاناتك أحد الأمراض السابق ذكرها، فتأكدي أن السبب هو مستحضرات التجميل، وبعض المشكلات في التغذية؛ لكن ينبغي قبل علاج المشكلة معرفة دورة حياة الرموش.

هل دورة حياة الرموش حقيقية؟

تعتقد النساء أن جميع أسباب تساقط الرموش مرضية؛ لكن هناك وقتًا من الطبيعي أن تسقط به الرموش.

من أسباب تساقط الرموش طبيعيا دورة حياتها، فلا تصدق أغلب النساء أن الرموش لها معدل تساقط الرموش الطبيعي، ويتراوح بين 100 إلى 150 رمش علوي للنساء البالغات.

أما الرموش السفلية تسقط بمعدل 50 إلى 75 رمش، وبعدها تبدأ الرموش بالدخول في مراحل النمو مرة أخرى.

ما هي مراحل نمو الرموش الطبيعية؟

تبدأ الرموش بعد التساقط في الدخول في مرحلة النمو المستمرة لأسبوعين؛ ثم تدخل بمرحلة التيلوجين ” أطول مراحل نمو الرموش”.

تمتد هذه المرحلة فيما بين 4 إلى 9 أشهر، ولا ينمو فيها الرمش إطلاقًا، وتعد فترة راحة تسبق مرحلة السقوط، فلا تتسألي مرة أخرى عن ما سبب تساقط الرموش فجأة؟ لأنه طبيعيتها.

لكن انتبهي .. الفرك الشديد بالعين، أو استخدام مستحضرات تجميل العين منخفضة الجودة، سبب وقوع الرموش في غير موعدها.

ما العلاقة بين تساقط الرموش والماسكرا؟

قد يحدث تساقط الرموش بسبب الماسكرا بأغلب الأحيان؛ نتيجة لانخفاض جودتها، و صعوبة إزالتها؛ مما يجعلك تفركين العين والرموش بقوة فتسقط تلقائيًا.

كما أن استمرارك في استخدام الماسكرا بشكل يومي، وتعريض رموشك للفرك يوميًا؛ سيجعلك تفقدين رموشك نهائيًا.

لذا.. الخطوة الأولى في كيفية العناية بالرموش طبيعًا هي استخدام ماسكرا صحية، يمكن إزالتها بسهولة دون فرك.

أهم صفتين ابحثي عنها في الماسكرا اليومية خاصتك

يمكنك التحكم في بعض أسباب تساقط الرموش، عند استعمال ماسكرا عالية الجودة، وبها الصفات التالية:

تركيبة ماسكرا غير ضارة بالرموش

تؤثر مكونات الرموش على صحة ومظهر الرموش؛ لذا اختاري الماسكرا ذات التركيبة المنعشة غير المتكتلة؛ لأنها لن تسبب جفاف الرموش مع الوقت، كما تفعل الماسكرا ذات التركيبة الدهنية.

فرشاة ماسكارا جيدة الشكل

اختاري الفرشاة الخالية من العيوب، والقادرة على تغطية الرمشة بصورة صحيحة، مع وجود حجم العصا مناسبًا للعيون الصغيرة والكبيرة.

يفضل استخدام الفرش السيليكون؛ لأنه أكثر ليونة ومرونة بالاستخدام، ولا تسبب خدوشًا وتعد افضل ماسكرا لأصحاب الحساسية.

تأكدي.. أن اختيارك افضل ماسكرا للاستخدام اليومي، سيساعدك على السيطرة في بعض أسباب تساقط الرموش؛ لكن اعتنائك برموشك بعد الماسكرا سيمنحك سيطرة كاملة.

كيف اوقف تساقط الرموش بصورة طبيعية؟

يمكنك تأخير مرحلة تساقط الرموش بصورة طبيعية؛ للاستمتاع برموش طويلة وكثيفة لأطول فترة ممكنة عن طريق إسراع مراحل النمو، من خلال:

• الاعتماد على نظام غذائي صحي.
• تناول فيتامينات متعددة.

4 عناصر غذائية ضرورية لرموش أكثر كثافة

تتعجب بعض النساء من العلاقة بين التغذية السليمة والرموش الكثيفة، فلا يعلمن أن الغذاء الصحي يعيق بعض أسباب تساقط الرموش.

كما تساعدك على تطويل الرموش بدون اضرار، وعلاج فراغات الرموش؛ عبر الاعتماد على غذاء لتطويل الرموش الغني بالعناصر التالية:

1. البروتين: لأنه يسهم في إنتاج الكيراتين، المساعد على إبقاء الرموش قوية.
2. البيوتين: يحفز إنتاج الكيراتين، ويوجد في المكسرات والخضروات والحبوب.
3. فيتامين A وC: يدعمان تكوين الكولاجين، ويمكن إيجادهما بالفاكهة والخضروات.
4. النياسين B3: يساعد على نمو الرموش؛ لأنه يزيد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.

كيف أطول رموشي طبيعياً؟

أوصى خبراء التجميل بعدة وصايا، تساعدك على علاج سقوط الرموش، وتطويلها بصورة آمنة في المنزل، وهم:

1. تطبيق زيوت إطالة الرموش مثل الخروع وجوز الهند.
2. ترطيب الرموش بجل الصبار الطبيعي أو الفازلين.
3. استخدمي مصل الرموش الغني بالعناص الغذائية.
4. حاولي الحصول على افضل ماسكرا طبيه معززة للرموش.
5. لا تستغني عن بديل الماسكرا بالأيام العادية.
6. تناولي مكملات غذائية تدعم علاج الرموش المتساقطة.
7. أزيلي المكياج والأوساخ باستمرار، ويُفضل استخدام ميكب ريموفر طبيعي.
8. احرصي على تمشيط رموشك.
9. حاولي أخذ استراحة من مستحضرات تجميل العين كل فترة.

متى أخذ دواء للرموش؟

لا ننصح بأخذ أدوية للرموش؛ إلا بعد الذهاب إلى الطبيب، خاصة عند معاناتك أحد الأعراض التالية:

1. فقدان رموش على كلا الجفنين.
2. سقوط شعر الحاجبين أو فروة الرأس.
3. الشعور بالحكة أو الضغط حول العينين.
4. ظهور احمرار وقشور على الجفن وحول العين.
5. تشوش الرؤية أو انعدامها.

حاولي.. عدم الخلط بين المعدل الطبيعي لتساقط الرموش، وأسباب تساقط الرموش المرضية، أو الناجمة عن طرق العناية الخاطئة، واستخدام أنواع ماسكرا سيئة؛ لأن الخلط بينهما لن يساعدك على علاج تساقط الرموش بصورة صحيحة.